|
Sammendrag
![]()
![]() |
|
|||||||||||||||
Studiet i fysisk aktivitet og helse er en helsefaglig utdanning som gir et samfunnsvitenskapelig og et biologisk perspektiv på fysisk aktivitet og inaktivitet. I løpet av utdanningen lærer du å formidle hvilke helsemessige effekter fysisk aktivitet kan ha.
Sentrale emner er blant annet helse, kultur og samfunn, helsefremmende og forebyggende fysisk aktivitet, funksjonell anatomi, styrke- og bevegelighetstrening, formidling samt helsepsykologi og praksis.
Utdanningen i fysisk aktivitet og helse har forelesninger, praksis, problembasert læring, egenstudier og gruppearbeid med og uten veiledning. Du får kunnskap til å utarbeide undervisningsopplegg og lede aktiviteter tilpasset behov hos grupper og enkeltindivider.
Generell studiekompetanse og bestått fysisk opptaksprøve
Norges idrettshøgskole tilbyr ett bachelorprogram med fem forskjellige studieretninger. Basisår i idrettsvitenskap utgjør det første studieåret, og er felles for alle studieretningene. Du velger mellom de ulike studieretningene i vårsemestret det første året.
180
Utdanningen i Fysisk aktivitet og helse gir deg kompetanse blant annet til å planlegge, lede, gjennomføre og evaluere helsefremmende og forebyggende tiltak. Studiet kvalifiserer til tittelen Fysisk aktivitet og helse-rådgiver NIH.
Denne kompetansen danner grunnlag for arbeid med helsefremmende og forebyggende tiltak i både offentlig og privat virksomhet.

Norges idrettshøgskole (NIH) har flott beliggenhet i skogkanten, men likevel nært Oslo sentrum. NIH er en vitenskapelig høgskole lokalisert ved Sognsvann med Nordmarka som nærmeste nabo. Her har skolen både undervisningslokaler og idrettsanlegg.
Norges idrettshøgskole startet opp i 1968 og har i dag studenter fordelt på bachelor-, master-, doktorgrad- og deltidsstudier, samt årsstudier. Norges idrettshøgskole tilbyr fem bachelorretninger som alle har et felles førsteår. I løpet av dette året skal du velge hvilken av de fem retningene du ønsker videre. Du kan velge blant Fysisk aktivitet og helse, Idrettsbiologi, Sport Management, Trening, coaching og psykologi, og Faglærer i kroppsøving og idrettsfag.
Etter at NIHs studenter har valgt retning for andre og tredje år bachelor, fyller vi opp plassene med søkere som har tatt første år idrett ved et annet lærersted.
NIH har flere også flere ulike deltidsstudier og kurs. Du kan oppdatere deg på eller videreutdanne deg innen følgende fagområder: Coaching og ledelse, Fitness, Friluftsliv, Idrettsledelse – skyting, Kroppsøving, og Topptrener 1.
NIH har lagt til rette for at du som student kan ta deler av studiet i utlandet. Et utvekslingsopphold gir deg nye perspektiver - og papirer som kan bli nyttige i fremtidens arbeidsmarked. I høstsemesteret i det tredje året i programmet kan du velge emner fritt. Dette gjelder alle retninger bortsett fra faglærerutdanningen i kroppsøving og idrettsfag. Det betyr at i dette semesteret kan du selv bestemme hva du vil studere i eller utenfor NIH. Her anbefales det at du bruker semesteret til utveksling. NIH har mange partneruniversiteter i Norden, Europa, USA og Canada.
Norges idrettshøgskole er kjent for sitt gode studentmiljø - hele 98 % av studentene anbefaler andre å begynne og studere ved NIH.
«Gode lærere, supert sosialt miljø, kjempegøy med så mange som er like interessert i å trene, og masse aktivitet (særlig førsteåret)!» Student ved NIH